Jak się zmotywować do biegania?
Najtrudniej, jak wiadomo, zacząć. Później z motywacją nie ma się z reguły wielkich problemów. Co najwyżej, jeśli się zrobi dłuższą przerwę, to później trudno jest wrócić do biegania. To zresztą jeden z powodów, że różne ....